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[wushutao]

Je vous propose un petit débat sur le grand écart dans les arts martiaux.

Est-il nécessaire ? Faut-il savoir faire le grand écart pour être un bon pratiquant d’arts martiaux ?

[UrbanGravity]

Le grand écart en soi, n'est pas nécessaire. Ce qui est très utiles par contre est la souplesse, le fait de faire le grand écart démontre un bon niveau de souplesse, mais il n'est pas nécessaire de réussir a faire le grand écart, dès que tu as un bon niveau potable de souplesse ça va !

[NeFerTiti]

Je suis d'accord avec toi UrbanGravity ! Mais si tu sais faire le grand écart, ca prouve que tu as acquis une grande souplesse et vu que la souplesse est primordial dans les arts martiaux, alors oui savoir faire le grand écart est un grand "+" !

[UrbanGravity]

Par conttre il parait, j'ai déjà lu ça quelque part, que ce n'est pas tout le monde qui peuvent réussir à faire le grand écart au niveau des hanches, certain gymnaste qui ne peuvent pas faire le grand écart vont se faire opérer pour pouvoir le faire !

[Gaenon]

Ce n'est peut-être pas indispensable pour pratiquer un art martial. Mais je pense que pour le "maîtriser", le grand écart est nécessaire. La souplesse est très importante et par exemple pour les coups de pieds, c'est un atout.

[GreenShadow]

Je suis de ton avis Gaenon. Pour maîtriser il faut «maîtriser» au complet.

[Wu Song]

J'ai voté "non"; non le grand écart n'est pas nécessaire, et encor eheureux puisqu'il est vrai que tout le monde, physiologiquement, ne peut pas le faire (et oui certains vont se fair eopérer par ligature de ligaments pour arriver à le faire... magnifique...); bref, si le grand écart est révélateur d'une souplesse, il ne sert à rien dans le combat, et ne pas pouvoir le faire n'est en rien un obstacle à l'apprentissage, la compréhension, l' "absorption" et la maîtrise de l'art pratiqué( je met quiconque au défi, en combat, de sortir un grand écart sans se faire éclater).

Il est utile de pouvoir le faire juste pour assouplir ou conserver sa souplesse.

De par mon expérience, je sais donner des coups de pieds à un niveau supérieur que ma tête (au dessus de sa propre tête est la référence pour savoir si on sait donner des high kick efficaces), ce qui dénote une souplesse appréciable, mais je ne sais-peux pas faire des grands écarts.

On en fait aujourd'hui un objectif dans les arts martiaux (merci JC Van Damme?), mais bizarrement, mes ShiFu ne peuvent pas le faire (ils sont pourtant d'un niveau... "avancé"  :)); il est beaucoup plus utile de connaître les postures de base (qui sont beaucoup plus simples à pratiquer, et moins destructrices pour le corps) par contre, pour le grand spectacle, il n 'y a rien de tel...

Wu Song

[Zhen]

Mon maître est aussi souple qu'une barre de fer ^^ et pourtant il peut faire les coups de pieds les plus fous qui existent car il contrôle son corps. Il sait quand tourner le buste,comment répartir le poids tout en gardant l'équilibre et il sait mettre de la puissance tout en ayant le corps détendu. La vitesse fait le reste. Alors le grand écart, c'est bien pour faire des films d'après moi ^^

[artmintch]

Tout a fait d'accord avec Wu Song.

A part ça, personnellement, j'ai toujours des problème avec le grand écart mais le peu de résultat que j'ai eu m'a quand même débloqué légèrement.
Comme ma pratique se fait assez rapprochée et en prise de contact  avec le partenaire les coups de pied se font plutôt bas ( mollet, tibia, jambe).
Ca a l'avantage d'être rapide, surprendre et efficace. On peut déstabiliser par le coup, ou bloquer un coup de poing par exemple avec ses mains pour le haut et en même temps un coup dans le tibia qui arrête l'avance de l'adversaire.
Une "théorie" qui m'avait été apprise, c'est que les jambes sont très importantes pour se déplacer et si l'adversaire est atteint a cet endroit, le combat est fini

[GreenShadow]

Une "théorie" qui m'avait été apprise, c'est que les jambes sont très importantes pour se déplacer et si l'adversaire est atteint a cet endroit, le combat est fini

Celui qui ta dit cela à vraiment raison. Si tu vas sur youtube regarde bien le nombres de coup sur les cuisse extérieur et intérieur qui sont donnés. Cela pour faire tomber l'adversaire.

[Andrealphus]

+1 wu song

[fudoshin]

moi je préfère être souple des articulations (genou, chevilles, coudes et poignets) que savoir faire le grad écart... Combien de fois j'ai pu me sortir de situations difficiles en combat lors de luxation grâce à cette souplesse. Le grand écart ne m'aurait en aucun cas aidé.

[shototai]

Le grand écart n'est absolument pas indispensable je dirai même que pour la pratique d'un art de combat la souplesse elle même n'est pas indispensable. Pour exemple mon 1er prof qui était assistant de maitre Kase et qui n'était pas particulièrement souple, 2ème exemple votre serviteur qui est souple comme un verre de lampe et ce n'est vraiment pas un handicap. Frapper à la tête avec les pieds en SD quelle idée 

En sport de combat par contre ce peut être un plus

[artmintch]

Suivant les différentes pratiques, je pense que certaines sont peut être plus axées
sur les coups de pieds hauts, donc « le travail » du grand écart.
Enfin pour moi ça va je reste en bas

 

[cedric]

Salut tous le monde,

                   En Kyokushin, il y a un précepte qui dit que le corps est une forteresse et que les jambes en sont les fondations.  La robustesse, la stabilité et la force sont donc trois facteurs qui d'après moi, engendrent une bonne fondation.  La majorité des pratiquants d'art martiaux ont de très bonnes jambes, mais comme vous l'avez fait remarquer, ce n'est pas tout le monde qui est capable de faire le grand ecart.  Est-ce que nous sommes moins bons pour autant ? Je ne crois pas.

C'est impressionant, oui, mais ce n'est pas vraiment nécessaire pour savoir se battre.
En passant, je crois que JCVanDamme en est un qui s'est fait opérer!!