Bienvenue, Invité. Veuillez vous connecter ou vous inscrire.
Avez-vous perdu votre courriel d'activation?

Connexion avec identifiant, mot de passe et durée de la session

 
avancée
Techniques-MartialesLa pratiqueEntrainementGym karaté
« sujet précédent | | sujet suivant »
Pages: [1]   Bas de page
Imprimer
Auteur Fil de discussion: Gym karaté  (Lu 35 fois)
0 Membres et 1 Invité sur ce fil de discussion.
artmintch
Super Modérateur
*
Sexe: Homme
Messages: 589



A.M. pratiqué(s): Arts martiaux internes chinois


WWW

Hors ligne Hors ligne
« le: 03 Juillet 2008 à 10:41:48 »
Exercices de gym dans un des anciens dojos ou j'ai pratiqué

Shiko-dachi
Projeter le ventre vers l’avant en glissant sur le sol (une « résistance »
Est donné par un partenaire)
Cliquez sur l'image pour l'agrandir



Usagi-tobi-geri
Même principe



 Même principe accroupi (appelé aussi « saut de lapin !)
Cliquez sur l'image pour l'agrandir



Moro geri
Cliquez sur l'image pour l'agrandir



Mae geri (la position basse révèle le style)
Cliquez sur l'image pour l'agrandir


Y.K
« Dernière édition: 03 Juillet 2008 à 11:13:54 par artmintch » Journalisée
Pages: [1]   Haut de page
Imprimer
« sujet précédent | | sujet suivant »
Aller à:  

Powered by SMF 1.1.4 | SMF © 2006-2007, Simple Machines LLC
Adaptation du thême de panic par Nexion