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[Bruno Bandelier]

Bonjour à toutes et à tous,

Je viens de publier un nouvel article sur Karaté-Blog.net :

Kiba-dachi, l’art Roman du Karaté

J'y explique comment l'étude de l'art Roman peut diminuer les tensions dans Kiba Dachi.
Et j'aborde les différences qu'il y a entre Kiba Dachi et Shiko Dachi car ces deux positions sont souvent comparées à tord.

A+
Bruno

[shototai]

Merci pour ce travail...mais (et ne crois pas que je t'en veuille  )

 entre cette phrase:

comment limiter au maximum ces tensions dans les cuisses.

et la photo qui est dessus il y a un océan 

[Bruno Bandelier]

Bonjour,

C'est tout à fait normal, c'est une photo tiré du film. Et sur la photo, je suis juste dans la phase de contraction au moment de l'impact. Mais sinon crois moi je n'ai pas d'autres tensions que celle qui me permettent de transmettre les forces verticalement au sol.

Après juger des tensions à l'intérieur des muscles sur une photo c'est un peu hasardeux, à mon avis.

A+
Bruno

[shototai]

Et sur la photo, je suis juste dans la phase de contraction au moment de l'impact.

Ce qui veut bien dire que tu as choisi une mauvaise photo pour illustrer ton propos .

Au moment de l'impact tu es obligé de remonter les épaules? et d'avoir des tensions au niveau des aines?

Après juger des tensions à l'intérieur des muscles sur une photo c'est un peu hasardeux, à mon avis.

Ce n'est pas le mien...c'est vraiment flagrant  :)

[Bruno Bandelier]

Bonjour,

Au moment de l'impact tu es obligé de remonter les épaules? et d'avoir des tensions au niveau des aines?

Je ne pense pas avoir les épaules remontées, mais bon si tu le dis. Les tensions dans les aines, j'essaie de faire de mon mieux pour ne pas en avoir mais vu que l'énergie prend sa source dans le ventre pour venir s'appuyer sur le plancher pelvien, ce n'est pas évident de rester détendu dans cette région. Aurais tu des pistes d'amélioration pour ça?

A+
Bruno