Pour moi, la self-défense n'est pas vraiment une pratique, je la vois plutôt comme une stratégie...
D'ailleurs, allez dans 15 clubs de self-défense, vous aurez 15 apprentissages différents, 15 façons de faire différentes...
En fait, le nom "self-défense" est utilisé comme passe-partout par certaines personnes, à la place de "mélange de techniques venant d'un peu partout et nulle part à la fois qui devraient en théorie pouvoir permettre à tout un chacun de pouvoir se défendre efficacement et rapidement en cas d'agression"...

Quand on réfléchis un peu, tout art martial permet de se défendre contre une agression, quelle qu'elle soit, étant donné que c'est son but à la base...

Vous l'aurez remarqué, je suis un peu contre ce phénomène étant donné qu'on essaye de jeter de la poudre aux yeux des gens en leur faisant croire qu'en 6 mois on devient invincible...
Pourquoi ne pas pratiquer un art martial, choisi selon son physique, son cardio, sa phylosophie, ses goûts, et garder l'âme de cet art intacte ?
Car dans la réalité, ce n'est pas de connaître une technique qui importe, mais de pouvoir l'appliquer efficacement (grâce à plusieurs années de pratique et une compréhension des mouvements, des
concepts du système)
Quand on connait le système en lui-même, il suffit d'user un peu de stratégie, d'imagination, de réflexion,... pour trouver comment appliquer ces concepts en matière de self-défense...
Suivant les circonstances : un poing fermé peut se transformer en main ouverte, une projection peut se terminer en contrôle de la chute de l'agresseur et immobilisation au sol pour éviter une blessure trop importante, ect etc etc...
Pourquoi chercher à transformer ce qui existe et est efficace depuis des milliers d'années ? Est-ce le propre de l'Homme Occidental ? La motivation est-elle plus commerciale que martiale ?