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[kerma]

Salut à tous!
Voilà, je me suis lancé il y a quelques semaines dans le viet vo dao (et je suis à peu près sur d'en faire l'année prochaine ^^), mais malheureusement, c'est déjà les grandes vacances!
Enfait, je voudrais revoir les exercices concernant l'énergie interne, mais je ne me souviens que de très peu d'exercices -_- si quelqu'un sait où trouver des vidéos portant dessus, ce serait très sympa de me donner le lien. Sinon, des schémas seront suffisants.
J'ai déjà chercher sur Dailymotion et youtube, mais sans succès -_-
Pourtant, on arrive facilement à trouver des quyens...
Merci d'avance à tous les pratiquants, a+

[Wu Song]

C'est compliqué ce que tu demandes; chaque art martial a ses propres exercices d'energie interne, qui eux mêmes doivent s'adapter à chaque pratiquant.

Tout dépend de ce que tu recherches : si ta volonté est de répéter et de t'exercer dans les exercices du viet vo dao, alors les quyen sont les plus adaptés.

Pour les arts martiaux chinois, le neigong (en interne interne), est le plus approprié, mais il reste un terme générique, chaque art ayant ses neigong propres (tai chi chuan, bagua, xi ying etc...)

Un exemple de neigong : 

<a href="http://www.youtube.com/v/H3erHGYB7a4&amp;rel=0" target="_blank">http://www.youtube.com/v/H3erHGYB7a4&amp;rel=0</a>

Ici le neigong est dynamique (le vrai nei gong, par définition, se pratique assis, en posture de méditation, tout se fait avec le souffle, en le dirigeant vers différents organes); le "neigong dynamique" devient du Qi gong s'il est pratiqué vivement.


Wu Song

[kerma]

Enfaite, je recherche les exercices liés au développement de l'énergie interne en vet vo dao que j'ai déjà vu en cours, mais dont je ne me souviens plus, pour pouvoir les refaire pendant les vacances chez moi. Parce qu'il serait sympa de progresser, même pendant les vacances
Ainsi, bien que ta réponse soit particulièrement intéressante Wu Song ( comme toujours ) Elle ne réponds pas réellement à mes attentes, car si j'ai bien compris, la vidéo que tu me présente montre des exercices liés aux arts chinois.
Moi je voulais des exercices pour l'énergie interne en Viet Vo Dao.
Et ce sont des exercices qui n'ont rien à voir avec les quyen... Seulement des petits exercices de trente secondes chacun que l'on fait en début de cours.
On déplace notre corps de façon et ressentir le Qi...
D'ailleurs, pour ceux qui l'ont déjà ressentie, je crois que j'étais dans l'erreur jusqu'à présent : c'est une espèce de chaleur que l'on ressent avec le Qi n'est-ce pas?
Merci d'avance à tous, aurevoir!

[artmintch]

j'avais décidé de faire une petite pause sur « l’interne », mais après de courtes
recherches je suis « tombé » sur ce site.
On est mal « barré » car on retombe sur la Chine
 

http://www.art-martial-vietnamien.com/Interne.php

[Wu Song]

En même temps, au Vietnam, (presque) tout vient de la Chine...même s'ils ne veulent pas l'admetttre.

Wu Song

[Pa_chi_chuan]

Dans les formations des 5 maîtres arrivés en France pour le Vovinam ou Quankido, rien n'est prévu en interne avant le 4ème grade ou noire. 

Il faut savoir que la 'noire' représente le fait de faire les bases correctement.

Je te conseils de faire les bases avec une bonne profondeur respiratoire, lentement avec beaucoup de force et gradé tu en auras les bienfaits.

Eric 

[artmintch]

quelqu'un pourrait me rappeler les grades et le nombre d'années pour les passages

 ???

[taysonwarrior]

Voici un lien pour les grades au Vovinam Viet Vo Dao et pour le Taysonvodao
http://www.techniques-martiales.com/tm-forum/sujet-1434-15.html

[artmintch]

merci
j'avais déjà lu bien sur, mais ma question n'était pas innocente !
je pensais: quand on est gradé ? avant et (ou) après ceinture noir et au bout de combien de temps.
je continuerai peut être a développer 

[Pa_chi_chuan]

Pour te répondre sur les grades, sache que la notion de grade n'est qu'une vision structurée d'apprentissage.  C'est une notion qui vient des écoles, elle n'existe pas dans les styles familiaux.
Après 27 ans de pratique, je pense que la notion de gradé commence au moment ou tu commences à trouver ton style dans l'art.  Ce qui veut dire que tu commences à adapter ou trier les techniques qui te sont bonnes, par rapport à ta morphologie ou état d'esprit.
Un gradé est à mes yeux le moment ou tu possèdes ton art et tu le places en phase avec ta perso.
Pour repère on parle après 2 ou 3 ème dan/dang.  Le temps de pratique?  Chaque cas est différent par rapport à ta maturité, ouverture d'esprit et capacité physique.
Pour le combat règlementé, cette notion de durée est plus courte.  Entre 2 et 7 ans souvent.
D'autres personnes auront une autre vision des choses.

PS.  Pour les 'post' sur les styles du Vietnam, des 5 grands maîtres, le premier à avoir 'fait' sont nid était Pham Xuan Tong avec le Qwankido, les autres suivent avec d'autres noms et même une troisième génération a été créé sur la première souche mais avec des autres noms.  Maître Chau en est un exemple aussi comme mentionné plus haut.

Eric

[artmintch]

je pense que la notion de gradé commence au moment ou tu commences à trouver ton style dans l'art. 

c'est la réponse que j'attendais  :)

ps: il serait sympa si tu pouvais nous faire ta présentation dans la "rubrique" <<présentation des membres >>  

http://www.techniques-martiales.com/tm-forum/Presentations-des-membres-rubrique-4-0.html

[Djeu Kürü]

en vovinam on fait pas mal d'énergie interne mais ça va étre difficil de trouver car c'est des technique qu'on trouve pas dans les bouquains de viet vo dao...

par contre j'ai trouvé une petite vidéo du Nhu Khí Công Quyền mot c'est le premier quyen de respiration en vovinam:

<a href="http://www.youtube.com/v/e6xf4cikJUE&amp;rel=0" target="_blank">http://www.youtube.com/v/e6xf4cikJUE&amp;rel=0</a>

[renzo]

Comme en ce moment je relis les vieux posts sur les AM du sud est asiatique, je suis tombé sur celui là et je voulais apporter ma contribution.

D'abord Vietvodao est un terme générique choisit pas certains maîtres pour regrouper les Arts Martiaux vietnamiens. Or ces AM vietnamiens sont constitués d'une multitude d'école qui ont chacune leurs particularités.

En TaySonVoDao école de maître Chau, le premier Quyen "interne" qu'on apprend est au niveau de la 3e barrette est HÔ NHAN TRANH HÙNG QUYÊN : L’affrontement du tigre et de l’oie sauvage. Il s'agit d'un quyen respiratoire au premier abord où on alterne le Yin et le yan, le dur et le souple.

Cependant on aborde un travail énergétique bien avant avant des exercices seul ou à plusieurs.

[renzo]

En taySonVoDao, on aborde l'énergie interne en fonction des 5 éléments que sont: bois/ feu/terre/ métal/eau.

Voici un lien vers un article de Maître Chau consacré au 5 éléments dans la revue Samouraï.

http://www.taysonvodao.fr/expression/dans-la-presse/lecole-tay-son-vo-dao-dans-samourai/