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[mawashi29]

Bonjour à toutes et à tous!Et bien ça fait un moment que je n'étais pas venu ici 

Je viens aux nouvelles mais également avec quelques petites questions en tête!
Et bien  lorsque je venais ici j'étais à ma troisième année de jujitsu japonnais ainsi qu'une année de muay thai!
Mais lors d'un cours de boxe je me suis blessé aux cervicales(protusion).

Donc,la boxe thai c'est mort,je me suis mis au Krav maga pendant 2 ans.
Mais les horaires ne me convenant pas j'ai stoppé pour cette année.
J'ai essayé de me mettre à la savate mais un mauvais direct suivi d'un crochet ont réveillé ma très chère hernie cervicale,je n'ai pas insisté.

Mais la je suis face à un choix difficile,car j'aimerais quand même faire quelque chose cette année,même si c'est à faible intensité!

J'hésite donc entre le jujitsu japonnais,mais les horaires me conviennent moyennement et entre le jujitsu brésilien,car la salle est proche de chez moi,les horaires sont cool,la cotisation peu chère(110 euros),mais ce qui me fait peur et bien c'est mon hernie cervicale....des experts présents sur ce forum pourraient-ils m’expliquer si les risques de blessures aux cervicales sont importants?
Car ce qui m'intéresse dans le principe du JJB c'est le concept de pouvoir retourner une situation défavorable lors d'un combat  même si le gabari n'est pas en notre faveur(je mesure 1m70 pour 58kg ^^).

Merci d'avance pour votre réponse!

[Hattori Aruno]

Je ne suis pas un expert en JJB mais il se peut que ton cou soit sollicité par des tensions lors de certains étranglements ou soumissions.

Le mieux, c'est sans doute de demander au professeur s'il pense qu'il y a un risque de blessure. Après tout, il est censé connaitre son affaire. 

[artmintch]

Attention quand on "maltraite" trop son corps on risque de le "payer" un jour   

Pour les cervicales, il y a plusieurs mois je me suis trouvé bloqué, radio, une trentaine de séances kiné avec la satisfaction que cela  n'irait pas a s'arrangeant vu l'usure de l'âge  . J'ai laissé tomber d'autres séances du kiné et je fais travailler souvent le cou en douceur ( certains exercices de chi kong, c'est pas mal non plus) et j'ai retrouvé sa mobilité mais comme a dit le docteur, on ne peut pas remplacer les cervicales par des neuves 

[Martial_Noob]

Je suis curieux des symptômes que tu as lorsque ton hernie discale frappe. Car En boxe thai, il arrive parfois, que je prenne des coups en sparring.

Ces coups, c'est des coups d'un gars portés a 100% de toute sa force. sans le casque et les gants 16 oz, ce serait le ko assuré.

Sur le coup, ça fais mal mais, pas de problèmes, je peux continuer le sparring. Les problèmes arrivent le lendemain ou alors je me retrouve avec les muscles de coups vraiment raqués.

Mon problème est peut-être normal vu que je mange des coups a 100%, mais ça reste étrange quand je me retrouve avec les muscles du cou hyper dur, presque bloqués, le lendemain. 

[mawashi29]

"Je suis curieux des symptômes que tu as lorsque ton hernie discale frappe. Car En boxe thai, il arrive parfois, que je prenne des coups en sparring. "

Tu te ramasse un choc à la tête,mais ce choc peu se répercuter sur ce qui tiens ta tête:ta nuque!



Sinon question sport la je suis frustré car je ne sais aps du tout quoi faire,je me suis mis à la natation mais je tiens vraiment à faire un arts martial,qui plus est,complet(self défense,projections....) mais je ne sais quoi choisir