Peux tu me dire ce qu'est le qi gong et ce qu'est le taiji
je te parle de l'enseignement, ce n'est pas parce que deux Arts ont les mêmes philosophies qu'ils ont
le même cheminement et mêmes "exercices".
Déjà un rappel de ma pratique Taichi:
Etude :
Premier temps, observation et compréhension du fonctionnement de son corps. C’est une approche externe
qui s’effectue à l’aide de tout le corps (pieds, jambes, buste, bras, mains doigts, tête, muscles, articulations,
tendons…etc.) .
Deuxième temps , en ajoutant le travail sur l’intention et du souffle, on peut commencer à développer des
sensations plus complexes.
C’est ce type de travail qui permet de conférer au Taichi des vertus dans le domaine de la santé. C’est une approche
interne, un travail de prise de conscience des fluides corporels sanguins…
Dans un troisième temps, l’élargissement de l’étude a partir de point de vue plus martiale, peut déboucher
sur le développement d’un travail de défense assez complet basée sur une étude d’association de l’intérieur
et de l’extérieur
Ensuite bravo si dans le Taichi t'as enseigné "
tout" le chi-kung:
-transformer l'énergie en onde de choc
-l'arbre, l'urne
-le ballon de chi, l'armure
-l'art du ventre (chi-yi)
-le coton soie (principe de la vis)
-méditation
-respiration microcosmique, la petite circulation et la grande
-les sons émis par les cordes vocales
-les points d'acupuncture pour massage et acupressure, "percussions"
-les diverses formes
-les gymnastiques dynamiques et statiques
-...etc.
et je ne parlerais pas des théories: des cycles, méridiens, les foyers(les trois creusets naturels du corps
humain ou circule l'énergie), et toute la "philosophie" des cinq éléments, Tao, Yin et le Yang, yi king,
l'alchimie interne Taoïste...etc.
Donc j'y reviens: ce sont chacun deux Arts a part entière
Maintenant si mon raisonnement entre le "distinguo" n'est pas compris, je ne peux plus rien