Comme je n'y connais rien, j'aimerai poser des questions sur ce qu'on voit là :
Ce sont des enchaînements ou bien des séquences de combat libre ?
Moi, je vois des mouvements répétitifs qui ressemblent à des enchaînements codifiés. Est-ce bien cela ?
Et qu'est-ce qui est difficile à acquérir dans ces types d'exercices ? (attention cette phrase ne dénigre pas la difficulté de la chose, c'est du simple 1er degré)
Comment jugez vous de sa qualité ?
Voilà, merci. :)
Tu parles pour la partie avec les sticks ou le tout? Si tu parles de la partie avec les sticks c'est un sinawali de base "heaven Six (un drill codifié) ce qui est difficile à acquérir dans ce type d'exercices c'est la rapidité d'exécutions, la fluidité, la précision, les déplacements, le but des sinawali est de travailler vite et après de mélangé les sinawali ensemble ça développe beaucoup de chose ce ne sont pas des mouvements très difficiles mais quand tu les mixes et enchaines très vite c'est vrai que ça parait impressionnant.
Pour le pied poing c'est du travail au patte d'ours classique, 1 ou 2 esquive enchainement de 3 ou 4 coups, travail en fluidité et en rapidité, les Pao (les grands boucliers) logiquement on va plus travailler en puissance et parfois en endurance la pyramide est un bon exercice pour le cœur, souvent je monte la pyramide mais je ne la redescend pas :). Après tu peux travailler une pattes d'ours un pao.
Après on voit un peu de trapping pareil c'est du basic c'est un enchainement de trapping de base en jun Fan Gung Fu.
En fait dans la vidéo ce ne sont que des exercices basique, c'est vrai que pour les sinawali j'ai vu plus rapide
mais ça va c'est propre, le tout est propre mais c'est vrai qu'après re visionnage c'est très bien mais comme j'avais dit dans mon premier post j'ai vu mieux et plus impressionnant.
Seb
Arts martiaux et sports de combats
