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Techniques-MartialesLa pratiqueEntrainement (Modérateurs: artmintch, Hattori Aruno, Oliv 0808, Wsorhan)gagner en rapidité
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Auteur Fil de discussion: gagner en rapidité  (Lu 787 fois)
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petit_scarabe
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A.M. pratiqué(s): Judo, pieds poings, self, tonfa, grappling...
« Répondre #45 le: 21 Janvier 2012 à 15:25:25 »
Merci pour ces précisions, je vois bien ce que tu veux dire.  Clin d'oeil
Travail de longue haleine donc et surtout après avoir acquis une très bonne expérience de l'art et de sa technique.
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Quand l'éleve semble prêt, le maître apparaît.
kalu21
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A.M. pratiqué(s): pancrace, MMA
« Répondre #46 le: 03 Mars 2012 à 16:41:46 »
bonjour a tous!
Sa fait maintenant quelque semaines que j'essaye vos conseils et je commence deja a voir des changements Grimaçant je revien a l'instant d'une petite séance d'entrainement, j'ai juste travaillé des enchainements et j'ai pu constater que j'avais progresser dans la technique et la rapidité de mes low kick  Grimaçant
encore merci a vous
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"Il y a courage et courage, celui du tigre et celui du cheval."
renzo
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A.M. pratiqué(s): TaySonVoDao
« Répondre #47 le: 03 Mars 2012 à 21:22:30 »
Cool!

Ravi que ça t'aies servi!
Perso j'avais fait un programme qui durait 4 mois pour l'explosivité et donc aussi la vitesse et la détente et à l'époque ça avait aussi porté ses fruits

A+
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