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[Gokiburi]

l'eau froide ? hum ça dépend du contexte, perso j'ai déja du faire des manoeuvres dans le cadre de l'entrainement "Land, Mountain & Arctic warfare" j'en garde un tres mauvais souvenir
dormir dans les fosses à froid alors qu'il fait -25° et que t'es trempé de transpiration puis le lendemain la "douche" se rouler nu dans la neige puis se frotter avec une serviette gore-tex, HORRIBLE

[GreenShadow]

Ouais, dans le genre de maître Miyamoto ou Maître Oyama! Entraînement intense dans la forêt

héhé..

[wushutao]

peu etre, fin de mois, je vais montagne. si j'ai courage, et que occasion, je fais takigyo (sous cascade meditation) si je fais takigyo, je prends photo et met sur forum. si je fais pas, je prends pas photo

Alors Tanaka, as-tu fait ton takigyo ?

 

[Tanaka]

Je pas fait taki shugyo, mais je suis alle 

[tedtaiji]

En karaté on se contentait d'une bonne douche , mais je me souviens qu'en boxe française savate il y en a qui appréciaient le sauna suivi d'une plongée dans une piscine glacée, personnellement je n'ai pas vraiment apprécié: bénéfique je ne sais pas  mais peut-être pire pour le coeur qu'un engagement physique en combat.

En revanche la pratique en altitude  dans les Pyrénées-Orientales (ou ailleurs) suivi des piscines d'eau chaude naturelles.