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[montaigne]

@Wusong: bah non! En fait en grue ivre, on lève le coude, en le gardant vers le bas.

@Shototai: Oui.  Déjà tous les styles longs où ils moulinent, beaucoup de styles du nord et le choy lee fut.

[shototai]

@Shototai: Oui.  Grimaçant

Pourquoi la grimace ? c'était une question sérieuse et sans ironie. :)

Je suis un peu surpris car monter les coudes implique une contraction des deltoïdes et les contractions 

[montaigne]

Je me sers plus de la grimace, comme d'un sourire, un peu ironique.

Pour te répondre, sérieusement : en fait, on peut lever les coudes sans amener de tension. Mais cela demande du travail pour cela, c'est ainsi, que par exemple le tongbei, qui utilise parfois ce genre de techniques, possède de nombreux exercices pour assouplir, les épaules et ce qui les entourent. Mais attention, ces styles, utilisent bien d'autres techniques, avec le coude vers le bas.

[shototai]

en fait, on peut lever les coudes sans amener de tension

ça me parait difficile  :),tu sais bien que chaque mouvement est déclenché par l'action de muscles en l'occurence le sus épineux pour le coude.
Par ailleurs quand tu parles de moulinets on peu très bien en faire le coude lâché.

[montaigne]

@Shototai: ce n'est pas parce qu'il y a action des muscles, qu'il y a contraction, dans le sens péjoratif du terme et dans ce que j'ai vu, le coude était souvent sur certaines techniques sur le côté, voir à certains moments, sur le haut, comme sur certains crochets particuliers de boxe anglaise.

[shototai]

ce n'est pas parce qu'il y a action des muscles, qu'il y a contraction,
Pour qu'il y est rapprochement de 2 segments osseux il faut qu'il y ai contraction d'un muscle (et allongement du muscle antagoniste).

Par contre je ne sais pas si nous sommes sur la même longueur d'ondes  :) on peut 'lever ' le coude , comme sur certains crochets, mais qu'il doit quand même 'laché' (peut être nous verrons nous sous peu  :) nous pourrons en parler) parceque par écrit 

[montaigne]

Là, tu as coupé ma phrase en deux, j'ai dit pas de contraction, dans le sens "trop contracté".
 Donc, vu qu'il y a contraction dans chaque mouvement, on doit, dans chaque type de mouvements être relâché.

 Mais tu as raison,c'est beaucoup plus facile de ce comprendre en live.