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Techniques-MartialesLa pratiqueEntrainement (Modérateurs: artmintch, Hattori Aruno, Oliv 0808, Wsorhan)Céphalées d'effort
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Auteur Fil de discussion: Céphalées d'effort  (Lu 12657 fois)
0 Membres et 1 Invité sur ce fil de discussion.
Gaby91
Invité
« le: 28 Février 2016 à 16:04:39 »

Salut à tous,

je voulais vous parler d'un problème qu'est apparu d'un coup sans prévenir depuis plus d'une smaine et qui m'empêche de m'entraîner correctement.
Je fais l'objet de céphalées (maux de têtes) dès les premières minutes d'un effort contraignant que se soit pour la force ou la résistance (exercices "cardio" également) se qui commence à devenir ultra gênant non seulement parce que c'est douloureux mais en plus quand tu fais assaut avec quelqu'un et que tu dois t'arrêter devant ton partenaire (qui lui au passage est gêné pensant ne pas s'être maîtrisé se qui n'arrange pas spécialement les choses whistle) et que tu le laisses en plan au milieux de la salle en attendant que ça passe, se qui n'arrive pas tout le temps sauf si je prend sur moi et que je m’habitue à la douleur, se qui est chaud parce que je finis par franchement faire n'importe quoi saoul...

Vu que je n'ai pas forcement envie d'arrêter de bouger maintenant je me demandais comment je pouvais faire pour continuer tout en y allant en douceur.
Est-ce que vous n'auriez pas des conseils si par hasard quelqu'un serait déjà passé par là ou connaîtrait deux trois trucs? Cela me serait d'une grande aide Sourire
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hakuzo
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« Répondre #1 le: 28 Février 2016 à 16:21:11 »

Que dit le docteur?
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Shoshin
Gaby91
Invité
« Répondre #2 le: 28 Février 2016 à 16:29:20 »

Arrête ton activité. Mais du coup il sait pas quand je pourrais reprendre  Embarrassé
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Chichounet
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« Répondre #3 le: 28 Février 2016 à 19:19:47 »

Bonjour le docteur !!!

Non, mais franchement, une réponse comme ça  ... c'est un docteur professionnel ou amateur ?

Quand on présente un problème comme ça à un docteur, il cherche causes et à te soigner, s'il ne sait pas, il t'oriente vers un spécialiste, mais "arrête ton activité", c'est pas une réponse de docteur.

Bref, vas en voir un autre, les problèmes de santé ne se solutionnent ni avec des charlatans, ni sur les forum.
Consulte de toute urgence quelqu'un de sérieux.
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bokken
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« Répondre #4 le: 28 Février 2016 à 20:23:39 »

M'étonnerait que le docteur n'ai dit que cela, sans diagnostic.

Problème d'hydratation ?...
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Gaby91
Invité
« Répondre #5 le: 28 Février 2016 à 21:38:59 »

Oui, scusez j'ai résumé mais l'essentiel était que j'arrête pendant un temps (plus qu'incertain) la pratique du sport. De me passer la tête sous l'eau froide si j'avais des maux de têtes (j'avais testé, je prends régulièrement des douches froides et ça soulage un peu).

En fait il m'a fait raconter ma vie, combien de fois je m'entraînais par semaine et à quelle intensité...
Après il m'a prescrit des anti inflammatoires pour 15 jours (dans le pire des cas) et de le revoir si mes problèmes perduraient mais je pense qu'il m'a un peu prit pour un hypocondriaque parce qu'il avait pas l'air convaincu de l'histoire que je lui ai sorti, après je me fais peut-être des idées Indécis
Mais 15 jours d'antibio je trouve ça short...

M'étonnerait que le docteur n'ai dit que cela, sans diagnostic.

Problème d'hydratation ?...

Bah je me posais la question justement parce que je transpire beaucoup (et ça me joue des tours par ailleurs, des flaques de sueur à éviter sur le parquet qui rajoute du challenge pendant l'assaut...) alors que je suis plutôt résistant à l'effort.
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Hattori Aruno
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« Répondre #6 le: 28 Février 2016 à 22:02:45 »

"Dans le pire des cas" suppose que ça peut passer plus tôt. Suis la cure et regarde si ça atténue le problème.

Toujours bien s'hydrater avant, éventuellement pendant et après l'effort aide à prévenir les maux de têtes. Après, personne n'est médecin ou marabout ici, malheureusement. Je pense que le plus sage soit que tu fasses ce que ton médecin t'a conseillé.

Et sauf si tu es un habitué de son cabinet ou un accroc aux certificats médicaux, je ne vois pas pourquoi il remettrait en doute les symptômes que tu lui as décrits.  Clin d'oeil
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Chichounet
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« Répondre #7 le: 28 Février 2016 à 22:21:01 »

Oui, scusez j'ai résumé mais l'essentiel était que j'arrête pendant un temps (plus qu'incertain) la pratique du sport. De me passer la tête sous l'eau froide si j'avais des maux de têtes (j'avais testé, je prends régulièrement des douches froides et ça soulage un peu).

En fait il m'a fait raconter ma vie, combien de fois je m'entraînais par semaine et à quelle intensité...
Après il m'a prescrit des anti inflammatoires pour 15 jours (dans le pire des cas) et de le revoir si mes problèmes perduraient mais je pense qu'il m'a un peu prit pour un hypocondriaque parce qu'il avait pas l'air convaincu de l'histoire que je lui ai sorti, après je me fais peut-être des idées Indécis
Mais 15 jours d'antibio je trouve ça short...

Même en développant un peu je reste convaincu que  ce toubib est nul
Je dirais même que ce que tu dis là me conforte dans mon opinion.
Vas en  voir un autre.
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Gaby91
Invité
« Répondre #8 le: 28 Février 2016 à 22:23:29 »



Et sauf si tu es un habitué de son cabinet ou un accroc aux certificats médicaux, je ne vois pas pourquoi il remettrait en doute les symptômes que tu lui as décrits.  Clin d'oeil

C'est vrai t'as pas tort Hattori, je me fais souvent des films à imaginer le pire des scénario mais je me suis sans doute emballé un peu vite pour rien. Roulement d'yeux

Je me posais juste des questions sur si je devais vraiment stopper à cent pourcent mon art parce que je ne me vois pas arrêter 2 semaines ou plus (c'est vraiment le "plus" qui m’inquiétais dans le sens définitif).

Je cours beaucoup moins souvent qu'avant se serait peut-être une des causes mais aussi le moment de reprendre finalement, on va voir si ça fait de l'effet ou pas car j'ai moins mal sur des exos d'isolation peu intenses (débit cardiaque moins important?).  clin d'oeil
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Gaby91
Invité
« Répondre #9 le: 28 Février 2016 à 22:32:17 »

Même en développant un peu je reste convaincu que  ce toubib est nul
Je dirais même que ce que tu dis là me conforte dans mon opinion.
Vas en  voir un autre.


Haha ^^ c'est vrai que la séance a été plutôt rapide et le prix de la consultation aurait pu paraître peu proportionnel à sa prestation, mais aussi en y repensant mon cas est sans doute courant et se résume rapidement: "maux de tête pendant un effort physique"--->"céphalées d'effort"   whistle

Pour l'instant si je devais revoir un médecin j'attendrais que la justice finisse la liquidation judiciaire de mon assurance (je suis sûr que vous devinez laquelle...) pour pouvoir être remboursé.  Tire la langue
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Danouille
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« Répondre #10 le: 28 Février 2016 à 22:37:02 »

Salut à tous,

je voulais vous parler d'un problème qu'est apparu d'un coup sans prévenir depuis plus d'une smaine et qui m'empêche de m'entraîner correctement.
Je fais l'objet de céphalées (maux de têtes) dès les premières minutes d'un effort contraignant que se soit pour la force ou la résistance ...


Si cela est récent et juste après un début d'effort contraignant, je demanderais à mon doc de m'envoyer vers un neurochirurgien.
J'ai quelque connaissance sportive en bonne santé qui ont fais un AVC avec des séquelles plus ou moins importante.
Ma femme aussi est passée à deux doigts, mais les maux de tête l'ont poussé à aller aux urgences, là vu son état, passage d'un scan cérébrale et transport dans la foulée en urgence par le Samu en soin intensif en Neuro pour empécher l'hémoragie cérébrale...

Je serais toi, je ne prendrais pas ces douleurs récentes à la légère, ne sait on jamais, c'est peut être rien, mais...

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musashi
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« Répondre #11 le: 28 Février 2016 à 22:41:00 »

Bon, ça résoudra pas ton problème mais les infusions de tilleul réduisent la tension et aident à soulager les maux de tête.

ça ne soigne pas, et ça n'est absolument pas un traitement médicale, mais ça pourra peu être t'aider à soulager la douleur après l'entrainement (sans rien causer de mauvais à coté).

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-Miyamoto Musashi-
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« Répondre #12 le: 29 Février 2016 à 09:07:38 »

Quelle tension il t'a trouvé ??

Essaye d'avoir un second avis !! ca vaut le coup je pense !

Peut etre aussi voir avec le prochain medecin l'interet éventuel de faire un test d'effort et suivre l'impact sur ta tension et ton R cardiaque.

Si tu par courir, ca fait aussi mal ??

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Chichounet
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« Répondre #13 le: 29 Février 2016 à 11:08:56 »

Si cela est récent et juste après un début d'effort contraignant, je demanderais à mon doc de m'envoyer vers un neurochirurgien.
J'ai quelque connaissance sportive en bonne santé qui ont fais un AVC avec des séquelles plus ou moins importante.
Ma femme aussi est passée à deux doigts, mais les maux de tête l'ont poussé à aller aux urgences, là vu son état, passage d'un scan cérébrale et transport dans la foulée en urgence par le Samu en soin intensif en Neuro pour empécher l'hémoragie cérébrale...

Je serais toi, je ne prendrais pas ces douleurs récentes à la légère, ne sait on jamais, c'est peut être rien, mais...

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Ces douleurs "à l'effort" ne sont à prendre à la légère en effet.
Stopper les efforts dans un premier temps, c'est le minimum syndical, mais après on ne prend pas des anti biotiques ou des anti inflamatoires "au pif" à moins  d'une infection identifiée et clairement  diagnostiquée, ce qui n'est visiblement pas le cas chez toi.
Dans  ton cas, on fait des examens sérieux pour connaitre la cause du problème, c'est là que je trouve ton toubib hyper léger.
Si tu as des problèmes avec ton assurance maladie, c'est ennuyeux, mais si tu te retrouves comme un légume sur un fauteuil roulant à vie, ce sera encore plus ennuyeux.

Bref essayes de te faire examiner sérieusement, en tous cas, la santé, ça n'a pas de prix, c'est le cas de le dire, même si ça te coûte quelques argent en ce moment.
Et dans l'attente, évites de faire toute sorte d'effort, même dans ta vie de tous les jours.
« Dernière édition: 29 Février 2016 à 11:12:58 par Chichounet » Journalisée

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« Répondre #14 le: 29 Février 2016 à 11:46:36 »

Citation
Dans  ton cas, on fait des examens sérieux pour connaitre la cause du problème

c'est la bonne solution  clin d'oeil

ensuite si c'est la "migraine" bon courage je connais des cas ou difficile de faire passer , ça peut partir comme c'est arrivé  Roulement d'yeux

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