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Techniques-MartialesLa pratiqueEntrainement (Modérateurs: artmintch, Hattori Aruno, Oliv 0808, Wsorhan)
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Répartition de l'entrainement « 1 2 » Takawa 18 8710 Dernier message 24 Septembre 2015 à 15:42:05
par Takawa
Salle d' entrainement « 1 2 » Farfar974 24 13232 Dernier message 01 Septembre 2015 à 21:07:07
par shototai
Coups de pieds avec Genoux HS « 1 2 3 » Takawa 35 15840 Dernier message 28 Août 2015 à 20:50:10
par nauo
vos meilleurs exercices de cardio ryoaspi 14 8758 Dernier message 27 Juillet 2015 à 21:39:34
par Sebxcore
Assouplissement cheville ? bokken 8 9929 Dernier message 07 Juin 2015 à 12:23:43
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La création des fibres roses en fonction de l'entrainement Gaby91 0 3250 Dernier message 09 Mai 2015 à 22:56:26
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La première étape Maksym 14 6941 Dernier message 21 Avril 2015 à 08:26:04
par Xoumaster
mannequin de frappe fabrication maison « 1 2 » Aris FULLandKICK 16 12701 Dernier message 07 Avril 2015 à 12:46:14
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Entrainement trop régulier? Amazone 8 5842 Dernier message 01 Avril 2015 à 15:01:21
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devenir "bon" « 1 2 3 » musashi 41 19097 Dernier message 30 Mars 2015 à 21:48:49
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par Hattori Aruno
2 types d'entrainement différent shinken 4 5123 Dernier message 09 Février 2015 à 15:39:28
par nauo
Entrainement des poignets et des mains Max698 6 6335 Dernier message 15 Décembre 2014 à 22:11:34
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Entraînement Jujitsu « 1 2 » oeilnoir 19 12043 Dernier message 11 Décembre 2014 à 19:07:51
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Une évolution du Pao Xoumaster 14 7156 Dernier message 25 Octobre 2014 à 11:54:53
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orteil qui cause bien des problemmes « 1 2 » mimolol55 15 10717 Dernier message 14 Octobre 2014 à 14:14:51
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ça fait du bien de soufrir un peu ! Maksym 6 3956 Dernier message 10 Octobre 2014 à 21:39:28
par mimolol55
Initier un débutant. « 1 2 3 » Maksym 31 17793 Dernier message 01 Septembre 2014 à 19:02:23
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footing avec poids bon ou mauvais? mimolol55 12 6820 Dernier message 03 Août 2014 à 10:46:57
par Sebxcore
besoin d'aide mimolol55 8 4966 Dernier message 30 Juillet 2014 à 02:28:10
par mimolol55
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